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街に溢れたハロウィン・カラーの黒とオレンジ。
カボチャのお化け ジャック・オー・ランタンをかたどった人形。
カボチャ型のランタン風・照明。
パーティの準備は整ったでしょうか？
マジカルハットをかぶって魔女に仮装したお母さん。
マントをはおったお父さんは、ドラキュラ。
ちっちゃな スパイダーマンは、お兄ちゃん。
そして一番下の女の子・・・ふたりは
プリキュアのどっちにしようか悩んでいるかな。。。
今日お届けしたナンバーは、
♪１ ディズ・イズ・ホロウィン・タウン/サントラ
♪２ ワッツ・ディズ/サントラ
♪３ I AM STRETCHED ON YOUR GRAVE/シンドニー・オコナー
でした。
今日のゲストは、ジャズバイオリニスト・北床宗太郎さん
ギター・平田さん、ベース・楠井さんでした。
生演奏を聴かせて貰いました。
大人な感じ音色でしたょ！
今週末のイベントよかったらどうぞ足をお運び下さい。
ライブ情報
日時：１１月２日
場所：ナゴプラザビル５階 スターダスト（名護市）
開場：１９時半～、開演：２０時～
料金：￥1000
日時：１１月３日
場所：ラ・ビエンスビル１階 アデュー（那覇市）
開場：２０時半～、開演：２１時～
料金：￥2000
うさちゃんの一枝さん♪かわいい～★☆
偶然スタジオの廊下にあったうさぎの耳！
一枝さん似合ってますよね。
今日は編み目の黒いタイツだったので
ホントにはまり役でした（＾▽＾）
ポーズは強そうなうさぎちゃん！！
今日はハローウィンでしたが、みなさんは
どんな一日を過ごしましたか？
スタッフ：かおり～でした。
雨の日の午後、お香を買いに出かけました。
最近、部屋の中でお香を焚くと
リラックスできます。
今日入手したお香は、
「太陽の香り」The Sun。
その香りは、眠気をパッと覚ましてくれて、
次の行動に移らなくっちゃ！
という気分にさせてくれます。
そして、もう１つ買っちゃいました。
「ジャスミン」のお香。
ジャスミンの香りは、不安感を減退させ、
自信が持てるようになり、気分を明るくして
くれるようです。
雨の日にピッタリの香りですね。
小雨がパラつく、秋の日。
簡単にリフレッシュできる、お香の効果。
ステキです。
スタッフ・ムーミンでした。
今週のリポ会は、
ラジオネーム「ぷかぷか」さんの相談がキッカケです。
ぷかぷかさんは、最近新しい服を購入したそうで、
久しぶりのショッピングに、とてもリフレッシュできた！
ということでした。
そして、
一枝さんも最近何かステキな買い物しましたかぁ～？
という相談もいただきました。
ということで、今週の議題は、
【この秋・冬のファッション】です！！
あなたからのご意見お待ちしてま～す。
ａｌｕｔｏの佐藤帆乃佳さんと、
藤田大吾さんがゲストでした～！
]
藤田さんは、周作さんと意気投合！！
出演が終わったあとも、
情熱の握手を交わしてましたぜぇ！
帆乃佳さんは、スタジオにあったシーサーと
一緒にパチリです！
◆インフォメーション◆
【1】ａｌｕｔｏ 1st.Album
「五文字の糸」リリース！
透き通る歌声とヴァイオリン、ギターの音色
もうハマっちゃいます！！この季節にピッタリ★
【2】明日、ストリートライブ開催！
10月31日（火）＠美浜カーニバルパークにて
１７：００頃～スタート！
【3】東京でも、11月29日（水）
渋谷「ＢＯＸ」にてライブ開催です！
でっかくなれ！
でっかくでっかくでっかくなれ！
自然を感じ心を澄ませ。
遠くを見つめ、
近くを感じ。
魔女やモンスターの格好をしたｋｏｄｏｍｏｔａｃｈｉが、
家のドアをノックして
「Ｔｒｉｃｋ ｏｒ Ｔｒｅａｔ」というと、沢山の大人たちが、
お菓子をプレゼントする
ハロウィンにはお馴染みのアノ光景。
明日はハロウィン。･･･呪文を唱えてみようかな
･･･「Ｔｒｉｃｋ ｏｒ Ｔｒｅａｔ」。
■□ リザンリラックスタイム □■
今日お届けしたナンバーは、
♪ ザット・オールド・ブラック・マジック
／ボブ・トスチ
♪ フライ・ミー・トゥーザ・ムーン
／アントニオネグレイロ
♪ ユア・ビューティフル
／サッド・イン・ボッサ
でした・・・。
「周作さんっ、素足ですね！」
と突っ込んだのは、
今日のゲスト HEVEN'S HEMPのみなさん。
周作さんは、素足でいることがほとんど。
その理由は？
「歩くときに気持ちいいからか？」
「空手をやってるからなのか？」
「足裏健康法なのか？」
う～ん。本人に聞いてみよ～っと★
「靴下、あまり持ってないんすよ。」
とかだったりして・・・。
そんな「素足デー」の金曜日、
あなたも、秋を足の裏で感じてみませんか？
ではでは、ム～ミンでした。
また来週！
遂にヴェールを脱いだ
ニューカマー・アーティスト登場！！
元気いっぱいのＨＥＡＶＥＮ’Ｓ ＨＥＭＰが
ゲストでした。
リポーズでは、「かの人や月」が今月のピックアップナンバー
ということで、みなさんもうお馴染みですよね♪
≪写真≫りょうへいさん [Gt.] （上中央）
ナツコさん [Vo.] （中）、晋平さん [Ba] （左上）、
ＮＯＢさん [Dr.] （下）、比嘉周作 [素足] （右上）
◆インフォメーション◆
【1】１stアルバム「Epitaph」
なななな～んと、今日(10/27沖縄限定)リリース！
「かの人や月」も５曲目に入ってるゾ♪
【2】「Epitaph」レコ発ライブ！
♪開催日： 11月10日（金）
♪場 所 ： 宜野湾ヒューマンステージ
♪時 間 ： Ooen 18:30 / Start 19:00
♪料 金 ： ￥1000（ドリンク別）
お問合せは、スパイスミュージック
098-921-2001まで。
【3】芸大祭にも出演しま～す！
♪出演日： 11月３日（金）
♪場 所 ： 沖縄芸術大学
♪時 間 ： 出演は19：30頃からになります。
無料で～す！
「好きな本を一冊だけ買っていいよ」と
言われるのが年に２度。
思えば、あれはきっと父のボーナスの時だったかも。
今日から秋の読書週間がはじまりました。
あなたが今読んでいる本はどんな本ですか？
そして、今日お休み前にどんな本を手に取りますか？
■□ リザンリラックスタイム □■
今日お届けしたナンバーは、
♪ キス・フロム・ア・ローズ ／ シール
♪ ネヴァー・エンディング・ストーリー ／ミスティック
♪ ファンタジェン・ホームカミング
／ミュンヘン・シンフォニー・オーケストラ
でした。
こんばんは♪
最近、ネットペットを飼い始めました。
リポーズスタッフふーみんです。
飼い始めたというのは、ホントに最近で、
先週の金曜に始めたばっかりです。
でも、毎日少しずつ言葉を覚えたり動作も覚えたりしていく姿が
とてもとてもカワイイです。
今度、機会があったら画像も載せましょうね。
それでは、みなさん、お体に気を付けて☆
たま～にやってくる眠れない夜。長い夜。
そんな時色んな事を考えるのはやめにして、
横になったまま“今”を感じてみる。
まず見ること。
それも「目を閉じたまま」。
目を凝らして暗闇を見る。
暗闇に集中して見ていると、
やがて真っ暗な中に
カメラのフラッシュみたいなのが出てきたり。
薄い青紫色をしたオーロラみたいな光がやってきたり。
そのうちたくさんの星が散りばめられた
宇宙の中を泳ぎ始める。
それから今度は耳を澄まして、
自分の呼吸の音を聞いてみる。
自分の心臓の音を感じてみる。
体の隅々まで一生懸命に
血液を送り込んでくれているのを感じて、
生きているんだなあ・・・
生かされているんだなあ・・・ と感じる。
過去を悔やんだり、先のことを心配したりして
「過去へ行ったり」「未来へ行ったり」する毎日だから、
こんな風に身体の五感を使って
意識的に“今”を感じる時間を作ると、
自分がいかに過去や未来で過ごしているかってことに
改めて気付いたり・・・
そんな秋の夜長を過ごすコトも、たまにはいいかもしれない・・・
リザンリラックスタイム、
今日お届けしたナンバーは、
♪ ファンタジー ／ マライア・キャリー
♪ ステイ・ザ・ナイト
／ デイヴ・ロジャース
♪ Ｇ線上のアリア ／ 冨田勲
でした・・・
今日は嬉しい記事が
琉球新報朝刊に掲載されていましたね。
リポーズでは
オリオンビアブレイク火曜日の放送でお馴染みの
エスカルクッキングスタジオ主宰の安谷屋純一先生が
このたび、フランス料理界の最高権威とされる
フランス料理アカデミー日本支部の会員に
県内から初めて認定されました～。
実はちょっと前から安谷屋先生本人から
この嬉しい知らせを聴いていたのですが
認定式を終えるまではと・・・
話したいのをぐっと我慢していました。
取材でお世話になる中で実感するのは
確かな技術はもちろんですが、
そのあたたかなお人柄です。
持っている技術はすべて教えたいと熱意を持って
生徒さんに接する安谷屋先生。
そして、それ以上に吸収していこうという姿勢。
職種は違いますが
プロとしての姿勢をいつも見せて下さる素敵な先生です。
また、後日、コーナーの中で
この認定についてのお話も伺いますのでお楽しみに！
おもしろいお兄さんって感じの
アジアサンライズさんがゲストで来てくれました！
↓沖縄ライブ詳細↓
【日時】 10月2７日（土）、 28日（日）
OPEN/19:00 START/20:00
【場所】 BAR SCARAB （パイプラインスクエアビル３F)
【料金】 前売り￥1.500 当日￥2.000
（ドリンクは別料金となっています）
↓お問い合わせ↓
０９８－８７５－２７７１
10/26(木)
県産本ネットワーク会員・編集者
文進印刷出版部 宮城一春さん
紹介の今週の1冊はこの本。
「おかあさんのたまごのはなし いのちがうまれるとき」
著：松田和洋 遠矢美緒
南方新社より発売中
絵本と医師の解説文の2部構成
性についても学べ
子供だけでなく大人も触れて欲しい本
「しゃかり」
写真は千秋さんです！
10月25日 発売
ニューアルバム「ゆるり」
素朴な手触りの全９曲。
ゆったりとした沖縄の風を感じるサウンド！
メンバー自身が厳選した曲を、
アコースティックバージョンで新録音！
↓ライブ情報↓
12／１ レコ発ライブ！
詳しい情報は、「しゃかり」 で検索を☆
問い合わせ：０９８－８３３－２０７１
秋に美味しい旬の果物といえばたくさんありますが、
その中でも「柿」はその代表的な果物。
橙色（だいだいいろ）の実は、深まる秋そのものだし、
ちょっとつぶれた感じの丸い形も愛らしい。
子供の頃「柿の木」が家にあったわけではないのに・・・
柿の実って、なんだか懐かしい感じを覚えたりしませんか？
今日お送りしたナンバーは、
♪１ ア・ベンデドラ・デ・カクイ/パウコ・モラエス
♪２ マナマナ/デイヴ・ペル・シンガーズ
♪３ オーカルカッタ/デイヴ・ペル・シンガーズ
♪４ パーシモンズ/ドン・グロルニック
でした。
10/25(水)
月間ｈａｎｄｓスーパーバイザー 幸田悟さん
紹介のナンバーは ♪星に願いを♪ たびんちゅ
1ｓｔシングルです。11/8（水）ＯＵＴ！
【10月25日号】 最近KISSしてるぅ〜？番組終了後にこのネタで盛り上がりました！！
昨日、第１回うるま祭りにでかけてきました。
夕方から会場の
うるま市総合運動公園にでかけてきたんですが
合併後初めての合同のお祭りとあって
真っ直ぐ歩くのが難しいくらい
かなりの人が詰めかけていました。
屋台が並ぶ道を抜け、グラウンドに入ると
そこは舞台を楽しんでいる人達が
ピクニックのようにレジャーシートを広げて
家族で思い思いに過ごしていました。
２日間の日程で行われたお祭りのクライマックス
グラウンドを広々と使って
「龍神の宴 新たなる伝説」と題されたステージがスタート。
地元の龍神伝説を始めとする芸能団体や
ヒデカツさんや太陽風オーケストラなど
ステージ音楽とのコラボレーションで
テンポよくダイナミックな舞台に圧倒されました。
第１回にふさわしいお祭りだと感じましたよ。
浴衣姿のお客さんに混じって
とてもいい秋の一日を過ごしました。
みなさんはどんな週末でしたか？
臓器移植普及推進シンポジウム
日時：２００６年１０月２９日（日）
14:00～16:00（開場：13:30）
場所：国立劇場おきなわ
臓器提供について、今日は宮島隆浩さんが
話をしてくださいました。臓器移植を受けて今
元気に活躍してる人がいます。
興味のある方はぜひ足をお運び下さい（＾▽＾）/
今朝少し早く目覚めて、空と海を眺めていると
優しい青色が当たりを包んでいました。
好きな色は？と聴かれると『青い色』と
答える人が多いですよね。
青い色には疲れを癒す効果があると言われ、
特にパソコンなどで目を酷使する方は
空を見上げて、秋の色をまとった優しい青を
目にしてみると疲れ目にも効果的だとか。。
今日お送りしたナンバーは、
♪１ アウト・オブ・ザ・ブルー/デルタ・グットレム
♪２ ハーフ・ザ・パーフェクト・ワールド
/マデリン・パルー
♪３ オハナ百景/ohana
でした。
ＰＲＩＤＥ。
総合格闘技プライドです。
国を問わず武器を使わず、危険なボタンを押さずにサシで闘います。
アメリカへ進出した総合格闘技プライドが日本時間２２日にラスベガスにてスタートしました。
理屈や建前、いろんなものが外されたのがこのプライドです。
選手はもちろんそれを極めんとするモノタチ。
彼らの前ではボクのような貧弱な羊は一瞬で餌食ですな(笑)
会場には１万２千人近くの人が入ったそうです。
計３０億円の経費がかかったという今回のプライド。
今、人々が熱狂するこの総合格闘技は硬派な奴らの集まりです。
清く表を行き、汚れずに興行して欲しいのです。
今週のリポ会は、ラジオネーム「悩めるプー子」さんの
相談がキッカケです。
悩めるプー子さんは、
現在、就職活動中であり、
面接のアドバイスが欲しいということでした。
そこで、今週の議題は
【THE！面接ッ！】
あなたの面接の体験談、
成功エピソードや失敗したこと、
面接する際のアドバイスなどなど、
ご意見お待ちしております！！
フライヤーなのだぁ～！！
この影の女性は誰？
う～ん気になるぅ～！！
明日、是非お出かけくださいね！
ある男の子から貰ったストラップです。
こんばんは、ムーミンです。
ステキでしょ？
僕には「黄色」が似合うということで、
手作りで作ってくれました～。
ありがとう♪
そうえいば、最近黄色のプレゼントが
増えたような・・・。
黄色のボールペン、
黄色の修正テープ、
黄色のお香。
いつでもキラキラ輝いている「イエロー」
やる気を与えてくれて、
希望が持てる素敵な色ですね。。
ＨＩＤＥ TANAKAさんとＪｕｄｙさんが
ゲストでした～。
◆インフォメーション◆
【ＬＯＮＤＯＮ meets OKINAWA】
LONDONトップスタイリスト「HIDE TANAKA」と
OKINAWAの今を発信するヘアースタイリスト・
ファッションデザイナーとのセッション＆コラボレーション
LONDONとOKINAWAそれぞれにクリエイトし発信する
感性の共演！！
【日時】 10月24日（火）
OPEN/18:30 START/19:30
【場所】 CLUB ECHO（那覇タワー７F)
【料金】 前売り￥3.000 当日￥3.500
今日はヘアースタイリストのＨＩＤＥ ＴＡＮＡＫＡさんがゲストという事で
前もって美容室行って来ましたぜ。
黒系の格好でグラサンかけてガラ悪いのがチョイヤクになりかねない感じですが(笑)
久しぶりにジュディもゲストだし嬉しい再会です。
春に摘まれたお茶の葉に、夏に摘まれた花の香りがつけられて、
私達に届くのが秋。
それは、あまい花の香のジャスミンティー
のんびりと秋の夜長を楽しむお供にいかがですか？
リザンリラックスタイム、
今日お届けしたナンバーは、
♪ オリヴィア ／ アロイジア
♪ ホール・ニュー・ワールド
／ピーポ・ブライソン＆レジーナ・ベル
♪ キッス （サントラ）
でした。。。
今年最後の･･･
ビーチパーティー。
ちょっと肌寒くて、
海の中には入れないけれど、
風が心地よい。
秋のビーチパーティー
のんびりモードです。
隣のおじさんは、
旬のサンマを網で焼いていました。
今週もお疲れ様です。
ムーミンでした★
金狼さんの、タトゥーです。
なまえのごとく、
オオカミです～。
ウオ～ッ！！
ＨＩＺＵＫＩさんがゲストでした～。
今日は、バンドのメンバー
三線のシンヤさん、ギターのウタさん、
パーカッションの金狼さんも登場♪
◆インフォメーション◆
10月22日（日） PM3:00～6：00
「ミュージックフェスタ in Gala青い海」出演！
入場無料ですので、
どんどん遊びにきてくださいね～♪
来週の予定を紹介します。
10/23（月）ゲスト⇒「ＬＯＮＤＯＮｍｅｅｔｓＯＫＩＮＡＷＡ」より
トップヘアースタイリスト：ＨＩＤＥ ＴＡＮＡＫＡさん
ＹＯＫＡＮＧ：山内カンナさん、ＭＣ・モデル：ＪＵＤＹさん
をむかえます。
＞ＪＵＤＹさんってアノＪＵＤＹさん（ｂｕｇ元パーソナリティさっ）＜
そして、ある映画グッズをギャラリープレゼント
10/24（火）ゲスト⇒臓器移植普及推進シンポジウム：宮島隆浩さん
10/25（水）ゲスト⇒しゃかり，コメント⇒森山直太朗さん
10/26（木）ゲスト⇒ＡＳＩＡ ＳｕｎＲｉｓｅさん
10/27（金）ゲスト⇒HEAVEN'S HEMPのみなさん
ゲストの皆さんを迎えてのトークもお楽しみに。
・・・・・・・・・・・・・・・でも・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
諸事情により予定が変更になる場合も。
その際はご了承ください。
HEAVEN'S HEMP
・・・今月のマンスリーナンバー「かの人や月」♪
ミニ・アルバム「Ｅｐｉｔａｐｈ」発売を前に
着うたサイトのランキングでも
上位にランクインしているらしいよ～。
もしかして、着うた済み？
制作秘話やメンバーはどのような方々なのか？！
ｒｅｐはもちろん、ＦＭ沖縄にも初登場！
こうご期待！
来週も一枝さん＆周作さんへメッセージを
送ってくださいね～。 Ｄ★Ｊ でした。
今日１０月２０日は、「ひとまわり・ふたまわり」
という語呂あわせから
「リサイクルの日」と制定されたと聞きました。
「おさがり」みたいにあまり気張らずに
自然にリサイクルの輪が広がっていけたらステキですね。
今日お届けしたナンバーは、
♪ マガリのような少女 ／ エメリーヌ・ミッシェル
♪ ヌヌル・カムコ ／ チャ・テヒョン
♪ 世界の中心で愛をさけぶ～メインテーマ～
／めいなＣｏ．
でした。
毎月20日前後の木曜日は桜坂劇場day！
ゲストをお迎えし映画情報を届けてもらってます。
桜坂劇場のペアチケットを3名様にプレゼント！！
〆切⇒メール，ＦＡＸ，ＷＥＢ にて10/19必着
件名に「桜坂劇場」と書いてください。
ＷＥＢからの応募は
右側のカテゴリーから 「メッセージ&メール受付」を選んでね。
記入事項⇒〒・住所・名前（郵送に必要なのでお忘れなく）
毎月20日前後の木曜日は桜坂劇場day！
今日も、桜坂劇場 プログラムディレクター
真喜屋さんをお迎えしました。
◆映画インフォメーション◆
【1】 ツール・ド・フランス 秘められた アスリートの記録
「マイヨ・ジョーヌへの挑戦」
期間：10/21（土）～10/27（金）
時間：21:30
「ＯＶＥＲＣＯＭＩＮＧ ツール・ド・フランス 激闘の真実」
期間：10/28（土）～11/3（金）
時間：21:30 （10/28は24:00の回あり）
【2】「蟻の兵隊」 池谷薫監督作品
期間：11/11（土）～12/1（金）
※日により上映時間が異なります
初日は 「トークショー」を開催！！
13:10～の上映終了後に行います。
ゲスト⇒池谷薫監督，主演の奥村和一さん
詳しくは、桜坂劇場のＨＰをご覧ください。
http://www.sakura-zaka.com/
尚、上映時間は都合により変更になる場合があります。
お出かけ前に桜坂劇場などへご確認ください。
今月は写真なくてすみませんm(_ _)m
10/19(木)
県産本ネットワーク会員・編集者
文進印刷出版部 宮城一春さん
紹介の今週の1冊はこの本。
「つりと海 今昔物語」 著：福地曠昭
那覇出版社より発売中
～自然の大切さも感じられる1冊～
10/18(水)
月間ｈａｎｄｓスーパーバイザー 幸田悟さん
紹介のナンバーは ♪南海の群星♪ しゃかり
5ｔｈアルバム「ゆるり」に収録されています。
10/25（水）ＯＵＴ！
こんばんは、お久しぶりです！
リポーズスタッフのふーみんです☆
この間、友達と３人で献血してきました！
久しぶりの献血ということもあって、ドキドキ（＾＾）
受付をして、アンケートに答えて、問診もして…
と順調に献血までのステップを踏んでいたのですが、
いざ血液検査となったら、
血が薄くて献血できなかったんです！
ショックです…
しかも、私の友達も体重不足や、
血管が細くて注射できないということで、
結局私たち３人とも献血することは出来ませんでした。
そんな私たちだったのですが、
スタッフの方々は優しく、
飲み物やお菓子を頂いてしまいました（＾＾；
みなさんもこんな経験ありますか？
「虹の宝石」とも呼ばれる「オパール」
その語源は、古代インドの言語であるサンスクリット語で
"石"を意味する単語「ウパラ」から来ているといいます。
キラキラと美しい光の妖精たちが遊んでいるような、
オパールの神秘的な色合いは
"遊色効果"と書いて"ゆうしょくこうか"、
または"play of color"と呼ばれます。
清らかな透明感を持ちながら、
ある時は炎のように燃える妖艶な女性のように、
ある時は原始的で不思議な野性味を感じさせる色合いから
そういう名前がついたのかもしれません。
古代ローマ時代には、オパールは「神の石」であり、
エジプトやバビロンでは「光と水のお守り」
そしてギリシャ時代には、
「未来を予知する宝石」とされていました。
将来に不安を感じた時などには
「オパールを持つと希望をもたらし、
幸せな方向へ導いてくれる」
と言われる宝石。
光のあたり具合で様々な表情を見せてくれる
神秘的な10月の誕生石です。
リザンリラックスタイム
本日お届けした曲は
ハンズ / ジュエル
ザ・クロ－セスト・シング･トゥ・クレイジー / ケイティ･メルア
ウォーキング・アウェイ / クレイグ・デイヴィッド
今日、家の近くで子猫と出会いました。
まだ小さなからだで、お腹をすかせて
か弱くにゃーにゃー泣いていました。
持っていた水を少しあげて
しばらく様子を見ていたのですが
近くに親猫の姿は見あたりません。
はぐれちゃったのかな・・・。
できることなら
元気になるまで
保護してあげられるといいのですが
残念ながらアパートなので飼うことはできません。
たくましく生き抜いてねと願いながらその場を離れました。
子供の頃は
むつごろうさん家に働きにいくことが
夢だったほど動物好きなのですが
環境がゆるさず
未だに家族として迎えたことはありません。
でも好きな気持ちは今も同じ。
だからこうして
時々迷子の子猫や捨てられた動物たちと出会うと
とてもつらい気持ちになります。
人が愛情を注げば
それ以上の愛情で答えてくれる素敵なパートナー。
動物たちにとっても、幸せな世の中になりますように。
一枝
ゲストのお知らせ～１０／１９，２０
１０／１９（木） 恒例：月１ゲスト「桜坂劇場 真喜屋」さん
１０／２０（金） Ｇａｌａ 青い海でのライヴに出演する
「ＨＩＺＵＫＩ」さんがゲストに来てくれる予定です。
お楽しみに!(^^)!
初の書き込みです。スタッフに加わった Ｄ★Ｊ です。
今後もちょこちょこ書き込みしますので
どうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m
「抗癌剤 ＦＩＧＨＴＩＮＧ ＧＵＮ ＭＡＮ」
写真（後方）
左⇒永山さん，ベギーさん，大城さん
あの４バンドが初めての決闘。
「抗癌剤 ＦＩＧＨＴＩＮＧ ＧＵＮ ＭＡＮ」
↓ライブ詳細↓
１０／２１（土）
開場／６：３０ｐｍ 開演／７：３０ｐｍ
前売／2,300円 当日／2,800円
決闘場（会場）／ＪＵＮＫ ＴＡＫＡＳＡＧＯ
問い合わせ：０７０－５６９０－７１３８
今日はjimamaさんがきてましたょ！
私は初めて会いましたが、すっごく
気さくな方で楽しいトークをしました。
二人のマネージャーさんも面白い方でした★
日時：10月20日 開場：19：30 開演：20：30
場所：C's cafe
料金：前売￥2000 当日￥2500（１drink制）
チケット：C's cafeHPにて予約受付中
※10月27日も同じような詳細で場所：DーSet Cafeにて。
今日はラジオネーム：ウルトラの母さんから
静電気話題のメッセージがきてましたょ～。
確かに冬になると、着こむせいかちょっとしたことで
バチバチとなりますよね（＞ー＜）
私はよくトイレの電気をつける時に
痛い思いをします・・・
静電気ってどうやったら、避けられるんですか？
誰か教ええてくださぁ～い☆★
スタッフ：かおり～でした。
そろそろ衣替えの準備として考えていて見つけた
グッズは「くすの木」から作られた積み木のような防虫剤。
日本人にとって昔からなじみ深い「くすの木」。。
防虫剤として知られている成分の「しょうよう」は、
もともとくすの木から抽出されています。
「しょうよう」は虫を殺すのでなく、虫を遠ざけることで
衣服を守ってくれます。
今日お送りしたナンバーは、
♪１ ホワット・ア・ディファレンス・ア・ディ・メイクス・リフレッシュ
ダイナミック４
♪２ カラー・オブ・ラヴ/サンディ・リード
♪３ザ・フレッシュ/シリーナ・ジョンソン
でした。
気が付くとレシートやらカードやらで
すぐにいっぱいになってしまうお財布。
カバンの中も、時々だして整理しないと
何が入っているのか
小さなブラックホールと化してしまいます。
せっかくの割引券が期限切れだったりすると
かなりショックですよね～。
ちょうど夏に合わせて使っていた
籐で編んだカバンから
秋のイメージのカバンに変えようと
入れ替えをしていたら・・・
その秋物のカバンの中から
去年使っていた手帳がでてきました。
ここにあったのか～。
探しても見つからなかったので諦めていたのですが
季節が巡って手元に戻ってきました。
中を開けるとちょうど
今頃の予定やら
ちょっとしたことなど色々つづられています。
なんだか同じような状況だな～と
笑ってしまったのですが
ちょっとは前に進めるように
これから頑張ろうという気持ちにもなりました。
カバンの整理はこれからですけどね。
一枝
【10月18日号】
10/17(火)紹介メニュー
「サイコロステーキサラダ 粒マスタード和風ソース」
■作り方■
◆サイコロステーキを焼く◆
①角切り肉に、塩・コショウする。
※お肉は、冷蔵庫から取り出してすぐ使わない。
調理する30分程前に冷蔵庫からとりだし
常温に戻しておくのがポイント。
②フライパンにサラダオイルを熱し、肉を入れ
肉汁を逃がさないように、やや強火で壁を
作るように焼く。
※フライパンから煙りがでてくるぐらいのタイミング。
強火でいくのは勇気がいるけど・・・
強火で焼くことで肉の旨みを逃がさないのです。
強気で強火を！
③醤油を鍋肌から回しかけて醤油の香りをつける。
④皿にとりだす。
◆ソースを作る◆
①フライパンにバターを加え、中火にかけ
ゆり動かしながら溶かす。
※絶えず、円を描くように動かすのがポイント。
②初め大きな泡がたち、次第に小さな泡にかわってきます。
そこで、醤油を加えてボウルにうつす。
③粒マスタードを加えて混ぜる。
④レモンを絞り入れる。
⑤好みでパセリのみじん切りを加える。
◆盛りつけ◆
準備していたサラダと熱々の角切りステーキを盛る。
ソースを回しかける。
できあがりです。
10/17(火)紹介メニュー
今週もＢＥＥＲにもよく合う料理！
「サイコロステーキサラダ 粒マスタード和風ソース」
■材料（4人分）■
まずはメインのサイコロステーキ！
○牛もも肉角切り（1人前80ｇ程） ／300～400ｇ
～カレー・シチュー用の牛肉でも代用可～
○塩、コショウ、サラダ油 ／適量
○醤油 ／適量
続いて、粒マスタード和風ソース！
○バター（1センチ位の角切り） ／40ｇ
○醤油 ／大さじ1杯
○粒マスタード ／20ｇ
○パセリのみじん切り（お好みでどうぞ） ／適量
○レモン汁 ／適量
そして、サラダ！お好みのサラダ野菜をご用意ください。
今回教えて頂いたのは・・・
○レタス、ルッコラ、水菜、ハーブミックス野菜 ／適量
秋が深まるにつれて濃い珈琲が飲みたくなりませんか？
これまで様々なシーンで頂いたきた珈琲。
それでも一番記憶に残っているのは、
多分、「サイフォン」でいれた珈琲を頂いた
あの時かもしれない。。。
今日お送りしたナンバーは、
♪１ ﾌｪﾘｼﾀﾞｰｼﾞ/ﾔｼｰﾇ＆ﾐｽ・ﾚｳﾞｧｰ
♪２ ｼﾞｬｽﾞ・ｻﾝﾊﾞ/ｼｮｰﾝ・ｵﾊｰｶﾞﾝ＆ﾌｨﾘｯﾌﾟ
♪３ ｶﾞﾌﾞﾘｴﾗ/ｱﾝﾄﾆｵ・ｶﾙﾛｽ・ｼﾞｮﾋﾞﾝ
でした。
受験生の最大の敵は、風邪。
こんばんは、スタッフ・ムーミンです。
これまで、高校受験、センター試験、
大学入試と経験してきた僕ですが、
実は、センター試験の前日に
インフルエンザにかかりました。
「なんでこんな時にぃ？
今年はムリィ～。あきらめよ～っと。」
と思っていましたが、
看護士さんの懸命な励ましによって、
見事に当日熱が下がりました。
「良かった♪」
と思ったのも束の間。
友人に移してしまいました。（涙）
みなさん、これから受験生にとって
苦しいシーズンを迎えます！
体調管理しっかり♪
首にタオル巻いて寝ると、
喉の調子を保てますよ～！！
がんばれ♪
「一枝さん、高校受験は
どういう風に乗り越えましたか？」
という、ラジオネーム「まつたけ」さん
の相談がキッカケで、
今週のリポ会の議題は、
【受験を乗り越えるために♪】
です。
◆勉強のコツ
◆モチベーションの高め方
◆体調管理について
などなど、皆様からの意見
お待ちしてますゾ♪
この季節、ご近所の庭先で毎年
「花梨（かりん）」の実が鈴なりに実ります。
これから秋が深まると、一番楽しみなのが
お隣さんが毎年漬けてくれる
「花梨のハチミツ漬け」のお裾分けです・・・。
リザンリラックスタイム、
今日お届けしたナンバーは、
♪ バック・フォー・グッド ／ テイク・ザット
♪ ハーレムズ・ノクターン ／ アリシア・キーズ
♪ ノーバディ・ノウズ ／ ザ・トニー・リッチ・プロジェクト
でした。
10月は季節柄いろいろなイベントがありますよね。
なかでも世界のウチナーンチュ大会、大盛況のうちに閉幕しましたね。
私は土曜日に開催された「ワールドウチナーシンポジウム」のお手伝いをしてきたのですが
沖縄のアイデンティティーをもつ人
また沖縄のもつ魅力を広めたいと思う人たちが
そのネットワークを形にしようと様々な提案をしていました。
また、各国の県人会の取り組みの報告や課題
お互いのつながりを強化するなどテーマに沿って具体的な提案が飛び交う様子を見ていると
こんな小さな島から世界に旅立ちその絆を大切にしているウチナーンチュって
すごいなあと改めて感動しました。
私も次の大会が開催されるまでに、もう少しいろいろ勉強しておこうと
いい刺激をたっくさんもらいましたよ！
エネルギーをもらって今週も元気にお届けしていきます。
一枝
★★★★★☆★
＜＜月曜日＞＞
「ちゅらら クレンジング ローション」（抽選1名様）
★★★★★☆★
毎週月曜日のお楽しみ！「バイオ21」からのプレゼントです。
〆切⇒メール，ＦＡＸ，ＷＥＢからの応募は、月曜日
葉書 翌日・火曜日の消印有効
ＷＥＢからの応募は
右側のカテゴリーから 「メッセージ&メール受付」を選んでね。
記入事項⇒〒・住所・名前・電話番号
（郵送に必要なのでお忘れなく）
※「バイオ21」から郵送いたします。ご了承のうえご応募ください。
★☆★★★★★
＜＜月曜日＞＞
「ファミリーマートフライドチキン20本分の引換券」
（メッセージを贈られた1名様）
★☆★★★★★
月曜コーナー「元気応援団」のプレゼント！
「沖縄ファミリーマート」からです。
〆切⇒メール，ＦＡＸ，ＷＥＢからの応募は、月曜7:00pm
葉書 放送希望日の前週・金曜日必着
ＷＥＢからの応募は
右側のカテゴリーから 「メッセージ&メール受付」を選んでね。
記入事項⇒「元気応援団係り」＆リクエストナンバー♪
〒・住所・名前（郵送に必要なのでお忘れなく）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
「元気応援団」とは・・・
「応援したい人」 「頑張れメッセージを送りたい人」は？
一枝＆周作が、あなたにかわって
メッセージを紹介＆リクエストナンバーをオン・エアー♪
そして、ファミリーマートフライドチキン20本分の引換券を
「お相手の方へ」プレゼントするコーナーです。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
★★★☆★★★
＜＜金曜日＞＞
「タンタン麺 お好きなラーメン1杯無料券」（抽選5名様）
★★★☆★★★
ラーメン大好き！そんなアナタに嬉しいプレゼントは
「熱烈タンタン麺一番亭」から。
〆切⇒メール，ＦＡＸ，ＷＥＢのみの応募にて、金曜中
ＷＥＢからの応募は
右側のカテゴリーから 「メッセージ&メール受付」を選んでね。
記入事項⇒ 「タンタン麺希望」、〒・住所・名前
（郵送に必要なのでお忘れなく）
★★★★★★☆
＜＜月～金曜日＞＞
「クオカード」（ＢＩＮＧＯの人数次第(?_?)）
1人ＢＩＮＧＯなら1名様に2千円分のクオカードを。
3名以上なら抽選2名様に千円分のクオカードを。
★★★★★★☆
7:03pm頃オンエアーしているコーナー
「テレフォンナンバーｄｅビンゴ」のプレゼント。
ＢＩＮＧＯの方は
〆切⇒携帯メールのみの応募にて、7:20pm
記入事項⇒ 件名に 「ビンゴ」、〒・住所・名前・携帯番号
（郵送＆数字の確認のため）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
「テレフォンナンバーｄｅビンゴ」とは・・・
当日3つの数字を発表（決定）します。その数字が
アナタの携帯電話の下三桁と同じなら「ＢＩＮＧＯ！！」
０９０－○○○○－○●●● ← この黒丸部分
当日決まった数字が「１」「２」「３」 なら
「１２３」「２３１」「３１２」「１３２」「２１３」「３２１」 全てＢＩＮＧＯ！
尚、ｗｅｂ上での数字発表は行いませんのでご了承ください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
卒業おめでとうございます！
今日、リポーズのディレクター
（いつもスタジオの奥でお仕事してる人です）
が卒業しました。
リポーズＤ歴３年、
一枝さん、周作さん、スタッフの誰よりも
ツッコミが鋭い人です。
こんばんは、スタッフムーミンです。
Ｄを１つの式にあらわすと、
【厳しさ＋優しさ＝温かさ】です。
まさに黄金に輝く稲のようです。
おばぁのような，太陽のようなＤ。
今までありがとう。
これから突っ込みが聞けなくなる・・・。
さびしいな。。。
卒業おめでとう♪
秋になってますますセクシーなナンシーさんと、
伊集タツヤさんがゲストでした～。
◆インフォメーション◆
10月15日（日）に
スペシャル・ダブル・ヘッダー・ライブ開催です！
半年ぶりのNANCY BAND LIVE!!
新曲もいっぱい歌いますよ～！
そして～！！
ＫＯＢＡちゃん出演しますよ～！！
【場所】Ｌｉｖｅ＆泡盛ＢＡＲ［バンターハウス」
【時間】Ｏｐｅｎ：19：30 Ｓｔａｒｔ：20：30
【料金】前売り：2000円、当日：2500円
遊びに出かけましょ♪
広場いっぱいにススキが揺れている風景は、
まさしく秋の風物詩。
揺れるススキの穂と輝くお月様。
これまた秋を感じる風流な情景です。。。
今日お届けしたナンバーは、
♪ムーン・リヴァー／ウエスト・ライフ
♪STAND BY ME ／ケイコ・リー
♪メイキン・フーピー
／シンディ・ローパー
デュエット・ウィズ
トニー・ベネット でした。
今日はペットショップに意気揚々と向かいました。
かわいいチンチラの赤ちゃん達が来ているはずだからです。
四匹入っていましたが、
…
うわあああああぁ
あまりにもかわいいチンチラ軍団！
ちっちゃいのう
ちっちゃいのう。
真ん丸の目がまだかわいい。
みんな好き勝手に遊んでます。
かわいいなぁもう。
チンチラはたまに猫のチンチラと間違える人がいますが、
ちゃんと
「げっし目チンチラ」という系統があるんです。
ネズミとウサギの間位に位置しています。
痩せていますが毛がふさふさで大きくみえます。
見た目はビデオテープ位ですね。
写真は我が家のチンチラです。
こんばんは、スタッフふ～みんです☆
最近、よく、夢を見ているようです。
朝、起きたときに、
どんな夢を見ていたのかまったく覚えていないのですが、
寝ている間に苦しくなったり、
うなされている自分の声で起きたりするんです。
これは、何か怖い夢を見ているに違いないですよね？
まさか！
もう秋なのに・・・、季節はずれのユーレイですかね？
みなさんはこんな経験ありますか？
メッセージ待ってます！
秋は恋する季節。
ロマンスの秋とも言われます。
秋の恋というと、どことなく切ない響きが感じられませんか？
夏の日に焼けるような強い日差しとは違い、
高く澄んだ青い空からは優しい光。
風は爽やかで気持ちいいのですが、
ふと切ない気持ちが胸をかすめたり・・・
恋は、季節の贈り物。
春の恋は、穏やかで心が温かくなる恋。
夏の恋は、激しく心を焦がすような恋。
冬の恋は、寄り添う心の温かさを実感するような恋。
そして秋の恋は、優しいけど、
少し物哀しいような、寂しいような。
・・・そんな恋。
鮮やかな緑に輝いていた木々の葉っぱも、
色づき始めてやがて大地に還っていく季節。
新しい命を生み出すために消えていく姿を、
目にする事が多くなる季節だから、
秋は、静かに深く考えたくなる季節なのかもしれません。
本日、お届けした曲は・・・
ステイ・クロース・トゥ・ミー／ＡＫソウルfeat.シルビア・メイソン
ベイビー・アイム・ア・ウォント・ユー ／ ブレッド
ララ･ミーンズ・アイ･ラヴ・ユー ／ デルフォニックス
ちょっと珍しい紅茶色のバリエーションを持つ数本のバラの花。
その名も『アフタヌーンティ』と呼ばれるバラ。
その他に紅茶色を持つバラの品種が
いくつかあって、注目を集めています。
特に、「ジュリア」と名付けられた品種は、
ツボミのころは薄い茶色をしていますが、だんだんと薄いオレンジ色へ。
そして、花を咲かせる頃には薄いピンク色へと姿を変えていくので
まるで移り変わる秋の日思わせるようで人気だとのこと。
今日お送りしたナンバーは、
♪１ Autumn Monn/ﾌﾞﾗｯｸ・ｵﾙﾌｪｳｽ
♪２ What a little Monnligth Can DO
/ｷｬﾛﾗｲﾝ・ﾍﾝﾀﾞｰｿﾝ
♪３ I ONLY HAVE EYES FOR YOU
/ｼﾞｪｲﾐｰ・ｶﾗﾑ
でした。
しかしまぁヒーローズ。
秋山選手はカッコヨカッタですね〜
ロー＆ハイキック〜左右パンチ。
レフェリーが早めに止めた気がしないでもないですが、いい試合でしたよね〜
そのまんま優勝したのは凄いです。
沖縄では「かきだみし」があります。
詳しくはまた今度ね〜
【10月11日号】 今週は暗記法！！暗記力が良くなりた〜いｗ（＞。＜）ｗというお便りにお答えします！リポーズ式暗記方！→参考になる！！・・・の・・か？
今年も那覇マラソンの時期ですね！
よくランニングをしている人を見かけます。
秋風が冷たいですが、マラソンマンの
格好はノースリーブにショートパンツ！
マラソンに燃えている人は寒さなんて
関係ないんでしょね！
参加する皆さんがんばってくださいね～♪
スタッフ：かおり～でした★
今日のトピックスは「食欲の秋を彩る美味しい色」のお話
だいだい、柿色、あんず色。。。
食べ物の名前がつけられたオレンジカラーは、
おいしい色♪♪
赤のように攻撃的でなく、黄色のように明るすぎない中間色。。
ビタミンカラーともいわれ元気になれる色の代表選手がオレンジ！！
今日お送りしたナンバーは、
♪１ セイカ/ワーキング・ウィーク
♪２ オータム・ソング/インコグニート
でした。
soul of どんと 2006 in OKINAWA
［会期］１０月２９日（金）
［場所］沖縄市民会館大ﾎｰﾙ
［時間］開場：１７：４５ 開演：18:30
［料金］全席指定5250円
出演：AMANA 喜納昌吉 古謝美佐子
BEGIN 前川守賢 松井ﾌｸﾛｳ
宮沢和史 ﾗｷﾀ
「鼻血ブー！」
今日のお便りの中で盛り上がったのは
鼻血のお話。
思い出してみると、最近鼻血出ないよなぁ。。。
最後に鼻血出したのいつだったかなぁ。。
そうだ。中学１年のときだ。
授業中に鼻に手をあててみると、
赤いものがついているじゃないですか！
あ？赤ペンのインクが漏れたのかなぁ？
と思ったけれど、いや正真正銘のハナヂ。
急いで教卓にティッシュをとりにいって、
鼻に詰め込みました。
懐かしい。
でも、授業中によく鼻から出るのは「鼻水」
手元にティッシュがなかったら
本当に困ります。
特に冬は・・・。
しかも、じ～っとしていると、
ダラ～ンと垂れてきそうで・・・。
「先生！鼻水！」って言いたいけれど、
やせ我慢してしまうんですよね。。
静かな恐怖のひとときです。
まさに、ブラック・ダリア。
ではでは、ムーミンでした！
今週もリポ会開会しまっす！！
ラジオネーム「オータムタムリン」さんからの
意見がキッカケで、今週の議題が決まりました！
今週開催される、世界のウチナーンチュ大会に
ちなんで、
【沖縄が世界に誇れるモノ！！】
という議題でご意見お待ちしております。
周作議長が誇れるものは、
「おばぁ」だそうです！
沖縄のオバァパワーは世界公認ですよね！
今日は体育の日。
「スポーツの秋」も楽しみたいですね。
のんびり散歩に出かけるなら
自転車がお勧め。
サイクリングは無理なく長時間継続できて、
肺機能のアップや、心臓・血管機能のアップなど
様々な健康効果があるとされています。
今日お届けしたナンバーは、
♪ウォーク・アウェイ ／ ララ・ファビアン
♪ワイルド・ファイア ／ マイケル・マーティン・マーク
でした～。
運動メニューに腹斜筋の運動を取り入れてますが、
数日経っても変化は分かりません。
１ヶ月はかかるかなぁ。
Thesoulがゲストでした～！！
メンバーの中から、
福岡出身の河野さんと
沖縄出身の金城さんが
遊びにきてくれましたよ～。
他のメンバー、
村井さん（長崎出身）と
楯岡さん（熊本出身）は
お留守番のようです。
金ちゃんこと、金城さんは
久しぶりの帰郷で、リラックスできたようですし、
リーダー河野さんは、初沖縄！
沖縄の海をみて、ハイテンションがおさまらないとか！！
今後の目標は紅白出場だそ～で～す！
◆インフォメーション◆
メジャーデビューシングル！
「誰も知らない歌」が
９月27日にリリースされています！
明日はＯＰＡにてメンズフロアーがリニューアルオープンします。
新規店舗楽しみですな！
レディースでは明日からエゴイストが８周年アニバーサリーフェア開催という事もイカス！
週末行こうかなぁ〜と思っています。
今日は、ジュウグヤー（十五夜）ですね。
外は風が強いですが、晴れているので、
このあと、
素敵なお月様がみられるのでは？と期待。
（ただいま、雨が降っていますが・・・）
お月見といえば、月見会。
僕もやりますよ～。
ちょっと日はズレますが、今週日曜日に。
友達の家のベランダにて。
ビールはもちろんのこと、
お好み焼も作ります。
お好み焼って、まさに満月を表しているじゃ
ありませんか！！ははは（笑）
中に何入れようかなぁ～！ヒヒヒ（笑）
フルーツお好み焼きってどうすか？
メロンとか、イチゴとか、バナナとか～
おまけに、チョコレートも！
シリアルを入れてもいいかも～。
鉄太郎さんは、やっぱりお月見とかけまして
「たまご」だそうですよ。
ではでは、また来週！
ムーミンでした～。
濃いピンク色をした
「クランベリー」の収穫が始まったというニュースが
入ってきました。
クランベリーは、ブルーベリーと同じツツジ科。
その名前の由来は、花びらが「クラン」
つまり動物の「鶴」の形に似ているところから付けられたようです。
今日お送りしたナンバーは、
♪ HAPPY ／ フォスター・シルヴァーズ
♪ フライ・ミー・トゥー・ザ・ムーン ／ジュリー・ロンドン
♪ ムーンライトセレナーデ ／ 小野リサ
でした。
羊のようなおしゃべりをする「周作さん」
お母さんコアラのように交わす「一枝さん」ですね！
というメッセージを、ギャラリーに来ていた
リスナーさんからいただきました～。
確かに、そんな気がしますなぁ。
こんばんは、スタッフムーミンです。
僕は何かなぁ。。。「豚」かな。
最近は体重増加のせいで、
周りから「ブーブー」と言われますが、
一番ひどかったのは、「お前、ポーク。」
ポークって、缶詰や～ん！
ではでは、また月曜日♪
SISTER KAYAさんがゲストでした～。
昨日アルバムをリリースしたばかりの
シスターカヤさん！
今日は３歳になる息子さんと一緒に
遊びにきてくれました～♪
息子さんは、
周作お兄さんには目も合わせず、
ず～っとおもちゃの電車に夢中でした。
◆インフォメーション◆
①アルバム「たからもの２」リリースしました！
オレンジレンジ「花」、D-51「風のメロディー」、
キロロ、ビギン、ネーネーズなど、
誰もが知っている沖縄の曲を、
聴きやすいラバーズ・ロック・レゲエにアレンジした
沖縄カバーアルバムです！
②10月７日（土）ムンドー
10月８日（日）クラブ・ステメンでライブがあります。
是非足を運んでくださいね～。
ガーベラは、今ではポピュラーな花ですが、
発見されてから、まだ100年くらいの歴史の浅い花。
原産地は、当時、ゴールド・ラッシュに涌いていた南アフリカ。
元々はそこに自生していた、
赤い色をした小さな野生のタンポポでした。
今日お送りしたナンバーは、
♪ ワイルド・チャイルド ／ エンヤ
♪ Ｉ．Ｇ．Ｙ ／ ドナルド・フェイゲン
でした～。
今日はＳＩＳＴＥＲ ＫＡＹＡさんがゲストです。
昨日、カバーアルバム たからもの２ がリリースされています。
カヤさんのオリジナルナンバー、母の海も入っています。
ボーナストラックは母の海、アコースティック三線バージョンです。
波音に三線、カヤさんの歌声が沁みます。
そしてカバーナンバーでは
ORANGE RANGEの花が入っていますが、
個人的にヒットしました！
楽しくてレゲエのズンチャ、ズンチャ(すみません分かりにくい)というリズムでいい気分。
一緒に歌いたくなりまする〜
大学生も学校が１０月から始まりましたょ！
時間割決めも、なかなか難しい！！
せっかく抽選でGETしたエアロビクスダンス
を間違って取り消しをしてしまい、
すぐ登録したのですが（＞ー＜）
もう取れませんでした・・
便利なパソコンでの授業登録ですが・・
今回は苦い思いをしました。
みなさんは機械には強い方ですか？
私はコピー機にもよく泣かされています。
スタッフ：かおり～でした。
フカフカのお布団に身をゆだねて、
横には優しい灯りをともして、リラックス。。
『寝るには少し早いかな？もう少し秋の夜を楽しみたい』時は
幻想的な写真が並ぶ写真集や、
ちょっと不思議なファンタジックな物語も
今日のような今の季節にはピッタリ！！
今日お送りしたナンバーは、
♪１ アロング・ザ・ウォール/リー・ナッシュ
♪２ You Oughta Know/アラニス・モリセット
でした。
SAKISHIMA緊急 meeting in 沖縄
石垣島台風災害復興支援チャリティライブ
１０月１３日（金）
場所：ライブスポット マイルストーン
時間：開場：１９：３０ 開演：２０：００
出演：新良幸人 下地勇
下地勇５th アルバム発売記念ソロライブ
場所：ライブスポット マイルストーン
時間：開場：１９：３０ 開演：２０：００
料金：２，５００円 予約：０９８－８６２－４５５５
今日も楽しいトークで番組を盛り上げてくれた
下地さんでした☆カッコイイ下地さん。キッラキッラ☆
してました（＾▽＾）
週半ばの今日は、睡眠を取れました。
昨日はリポーズ後に新郎新婦と披露宴打ち合わせでして、
１２時前には帰宅。
腹筋等の運動、ビデオ観て３時前後には寝ていました。
深い眠りにつけたので目覚めは良く、
起床後はパンチ＆キックを中心に軽く運動して汗かいてシャワー。
いい感じです。
トーウ！
【10月4日号】 恋に恋する妄想隊長！！比嘉周作！ベランダでプチトマト育ててる女子大募集中！
お久しぶりです！
スタッフふーみんです☆
先日、友達と遊んでいたら、
急にたこ焼きが食べたくなって、
午後１０時からたこ焼き機を買いに出かけ、
１１時半からたこ焼きパーティーをしました。
普通のたこ焼きだけではなく、
天かすを入れたり、ニラを入れたりしながら、
いろんなたこ焼きを焼いて食べたんですけど、
一番、チ－ズを入れて焼いたのが美味しかったですよ！
それでは、明日も良い一日を♪
今日のトピックスは｢りんご｣
「1日1個のリンゴは医者知らず」と言われ、
最も身近で愛されているフルーツのひとつですね。
街のスーパーには
季節を問わずいろいろな食材が揃うようになって、
これはこの季節にしか口にすることが出来ない旬のもの！
というのが少なくなって、
手に入る食材で季節を感じることが
少し難しくなってきたように思います。
それでも先日、外出先でばったり
「産地直送！秋の美味しいりんご！！」
と書かれた路上販売に出会いました。
「クエン酸や、リンゴ酸が含まれていて、
胃腸の働きをよくするんだよ」とは、
遠く青森県からやってきたというりんご売りのおじさんの言葉。
生で食べるのもモチロン！美味しさは格別ですが、
アップルパイに、あたたかなホット・アップルティーは
甘酸っぱい香りが部屋中に広がり、
その香りには、リラックス効果も含まれているという
ステキな飲み物。
本日、お届けした曲は、
SOAK UP THE SUN / ダニエル･ホー
Eleanor Rigbi / テテ
今日のような曇り空の日には、
お部屋でゆったりとホット･アップルティーいかがですか？
ごま油・さんしょうを振りかけて出来上がり！！
ビールに合うおつまみ特集～！！！
食欲の秋ですな（＾＾）ｖ
① ボウルにサンマを入れ、お酒で下味をつけておく（２～３分）
② 片栗粉をまぶして１８０℃の揚げ油でカラッと揚げる
③ フライパンにサラダ油を熱し、生姜、にんにくの芽を炒める。合わせ調味料を加え軽く煮詰め、揚げたサンマを加え素早く絡める。
いつの間にか季節はすっかり秋ですね～。。。
今週はサンマのさんしょう揚げデス（＾＾）
☆ 材料 ☆
・サンマ（開き・４センチ長さの拍子切り） ４尾～５尾／しょうが（みじん切り）６ｇ／にんにくの芽 ２～３本
・合わせ調味料 お酒・大さじ１／砂糖・小さじ１／醤油・３０cc／黒酢またはミツカン酢・小さじ３／粉さんしょう・小さじ１杯／おろしにんにく・小さじ２
・片栗粉大さじ４～５杯
・揚げ油・適量
★新企画、リポ会スタート!!★
10月に入って、リポーズも新企画を立ち上げます！
それは、
【リポーズ共和国チョベリ郡ＦＭ８７．３丁目下町井戸端会議】
という長～いタイトル！
略して、【リポ会!!】です。
私たちの身近で起こった出来事や、疑問に思うこと、
コレってど～なの？ってことなど、皆さんの意見を
聞かせてくださ～い！
メールdeトークとさほど変わりありませんけどね～笑
今週のテーマは、
ラジオネーム：ヒョイショコラさんのメッセージがキッカケで、
「あなたがこの秋スタートしたいこと」をリポ会で
宣言してくださいませ！！
スタッフムーミンは、マラソン始めましたぞ。
１０月に入りました！こんばんはムーミンです。
季節は秋ですね。車のクーラーを切って、
窓を開けて走りたくなるこの季節。
リポーズも少しお色直し！
【メールdeトーク】が、
【リポ会！】に変わりました～！
内容は以前とあまり変わらないですが、
＊アナタが身近に思うこと。
＊コレってどーなの？
など、皆さんの意見をリポ会で
出し合ってみませんか～？
議長は、最近ジーンズをリニューアルした
比嘉周作氏です。
どんどんメッセージ送って下さいね！
そして、リポーズは５周年を迎えました！！
今日から６年目のスタート。
皆さんの支えがあってここまで来ることができました～
ありがと～ございま～すっ！
これからも末永く、夕方のリラックスタイムに
リポーズを宜しくお願いいたします。
ではでは～ムーミンでした。
大山百合香さんがゲストでした～！
10月18日にアルバムをリリースする
大山百合香さん！
超キュートです！！
一枝さん、周作さんを
「お兄さん！お姉さん！」とは
呼べないようです。
正直な百合香さんです♪
◆インフォメーション◆
【１】アルバム「KIND OF BLUE」
10月18日（水）リリース！
U=DOU＆PLATYとのコラボなどもアリ！
大山百合香カラーが描き出す「青」の世界！！
【２】沖永良部島でアルバムリリース記念ライブ！
10月21日（土） 沖永良部島笠石公園
17:00 open 18:00 start
【３】 琉球フェスティバル＠日比谷野外音楽堂
10月８日（日） 出演です！
百合香さんのＨＰもチェックしてね♪
★新企画、リポ会スタート!!★
10月に入って、リポーズも新企画を立ち上げます！
それは、
【リポーズ共和国チョベリ郡ＦＭ８７．３丁目下町井戸端会議】
という長～いタイトル！
略して、【リポ会!!】です。
私たちの身近で起こった出来事や、疑問に思うこと、
コレってど～なの？ってことなど、皆さんの意見を
聞かせてくださ～い！
メールdeトークとさほど変わりありませんけどね～笑
今週のテーマは、
ラジオネーム：ヒョイショコラさんのメッセージがキッカケで、
「あなたがこの秋スタートしたいこと」をリポ会で
宣言してくださいませ！！
スタッフムーミンは、マラソン始めましたぞ。
朝や夕方には涼しい風が吹いてきて、
過ごしやすい季節となりました。
秋は、珈琲の似合う季節だと思いませんか。
今日お届けしたナンバーは、
♪ SOME ONE TO LOVE ／ ジョンＢ．featベイビーフェイス
♪ パワーオブラヴ・～ラヴパワー ／ ルーサー・ヴァンドロス
♪ ソーアメイジング ／ルーサー・ヴァンドロス
でした。
新しいブログが出来ていますよ！
http://m-pe.tv/u/?bbwitch
です。
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