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ワーク・ライフ・バランス

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さて、最近何かと話題の「ワーク・ライフ・バランス」
仕事(ワーク)と私生活を充実させることで相乗効果を生む
働き方を指しますが、意識的に時間管理などに取り組まないと
実現は難しいですよね~。
ということで、今日は仕事と生活を充実させるコツをつかむべく
私生活と仕事のバランスチェックシートで、あなたの生活を
チェックしてみてください。

では、下記のチェックシートであてはまると思う項目に
チェック入れてください。

1、携帯電話の番号を取引先に教えている
2、だらだらと残業してしまう
3、早く家に帰ると居心地が悪いときがある
4、同僚や上司、取引先の飲み会の誘いを
断ったことがない
5、「忙しい」と他人に自慢する癖がる。
6、熱中できる趣味や余暇の過ごし方はない。
7、「無駄にした」と感じる休日が多い
8、週末に家族や恋人と過ごしていても仕事が気になる
9、時計や携帯を持っていないと落ち着かない
10、最近家族と共通の話題が「減った

さぁみなさんはいくつ〇がつきましたか??

・〇の数が0~1個という方
あなたは気楽な自由人タイプです。
ちょと私生活が重視しすぎ。職場で浮いた存在になる
可能性もあります。仕事にも少し力を注ぎましょう

・〇の数2~3個という方
私生活が充実し、仕事とのバランスも上手に取れています。
現在の生活を続ければ豊かな人生を楽しめます。

・〇の数4~7個
仕事と私生活のバランスはまぁまぁ。
仕事を前倒しに進める習慣を身につけ
残業を減らす工夫と努力を!

・〇の数8~10個
仕事漬けの毎日で私生活にゆとりをなくしている可能性大。
人生で大切にしたいものの優先順位をつけて、
毎日の時間管理を見直す必要があります。

ということですがいかがだったでしょうか??

無駄な時間を省く。
公私で優先順位
完璧を求めない
この3か条を参考に豊かな人生おくりましょうね。

(勝)
*日本経済新聞参照

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