ハッピーアイランド

これはな～んだ！？

年末からがんばっている ヨガ
生徒の中でもイチバン体が硬く、今週も先生に
「来るだけいい」 と言われました・・

いつまで続くかねーー？！

投稿者: happy 日時: 12:11 | パーマリンク

この一本が私のパワーの源です

ハッピータイムはいつもコレッ♪
カテキンパワーで乗りきるゾー！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のりこ

投稿者: happy 日時: 11:30 | パーマリンク

昨日、「家族の為に買ったついでに・・」 と
Ｍさんからいただきました！
なんでも、うちの娘の顔が浮かんだらしい・・
くいしん坊を売り込んでてよかったなぁ～＾＾

美味しい季節ですよね～　いちご。
帰りの車内はあま～い香りで包まれて・・
なんだかイイ気分でした。
（耳鼻科へ向かったんですがね・・　￢＿￢ ）

身内のような心遣いに感謝です。。ありがと☆★

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｔａｍａ

投稿者: happy 日時: 10:31 | パーマリンク

せわしなく動き走る者あれば・・

ギターをつまびく者もある・・

さまざまな生放送前のスタジオです

投稿者: happy 日時: 11:57 | パーマリンク

あけましておめでとうございます。AD・satokaです。
今年もみなさん、よろしくお願いいたします！

さてさて、1/9にPN.ドライブ大好き親バカさんから
「もちつき大会に持って行く一品料理を教えてください」
との質問に、たくさんの方からアンサーをいただきました！

一品料理からアレンジ料理まで…
あまりにおいしそうだったので、こちらでご紹介☆
お正月の余っているおもちとご一緒にどうぞ♪

PN.JSママさん→豚汁やブイヤベースにおもちを入れる
PN.りょんりょんさん→もちに納豆としょうゆをいれてこねる
PN.ゆちさん→具沢山の豚汁・味噌汁
PN.みりかままさん→きな粉・あんこ・チーズ・
　　　　　　　　　　 大根おろし・ピザソース
PN.マイセ六ミリさん→韓国のり・味付け海苔
　　　　　　　　　　　　　+チーズ・キムチ

そして、おもちといえば、やっぱりこの方！
PN.もちやのさだちゃんさん！！→うどん・沖縄そば
沖縄そばに入れてみるとは！！さすが本職さんです。
みなさんもぜひ試してみてくださいね♪

そして、おもち関係でおまけ。。。
PN.れんまままさんからいただいたムーチー
開いてびっくり「タキサン」の文字が！！

みなさん、ありがとうございました☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※satoka※

投稿者: happy 日時: 16:46 | パーマリンク

あけましておめでとうございます！！
２００９年、今年も番組共々宜しくお願い致します！
今年は 『挑戦・ＴＲＹ』 の年．．
どんなことも興味をもって 『挑戦』 したいと思っています。

お正月 ３日目、おせちに飽きて、”ガレット・パーティー”
をしたヨ♪

そば粉をこねこね。。具にトマトやチーズ、ハーブなどを入れ、
おいしいガレット（フランスの家庭料理らしい）を頂きました！！

投稿者: happy 日時: 15:14 | パーマリンク

２００８年の師走を、走れない足でもって過ごしていましたが、
かなり良くなって小走り（！）くらいはできるようになって
きました。（担当の先生にはシーっ>_<；）

私には荒療治が一番だなぁ～と、つくづく思いますね。
というか、人間の体は本当によくできているもんだと
実感する日々。ある程度具合がよくなったらば、荒いくらいの
扱いの方が治りが早いというのはあるんでは？！と思って
いるのですが、どうですかね～？
（そんなことはない、しっかりゆっくり治しなさ～い！という、
ひろみさんの声が聞こえてきそう・・汗；；）

まだ、ヒールのある靴は許可されてないのですが、
軽く引きずる程度でほぼ生活に支障なくすごせていることに
感謝！やっぱり、私のテーマは『感謝』だなぁ～
ということで、今年！２００９年も、去年に引き続き
「家内安全・健康第一！」 そして、「常に感謝すること」 を
心において、過ごしていきたいと思います。
プラス、「人にたくさん会う」 も今年の目標に付け加えます。

そして、そして、ハッピー・フライデー担当の、
菊池のり子姫のブログ更新を頑張る！ん？頑張ってもらう
ようにお尻をたたく！？です。
「姫」と言いつつ尻をたたくとは なにごとじゃ！って感じですが、
忙しいのりちゃん、それを承知の上で、今年はちょっとブログ
頑張ってみようよ～ということになりましたので、皆さん、
放送も、そしてハッピーアイランドのブログも楽しみに
チェックしてくださいね～♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００９．うし．ｔａｍａ
　

投稿者: happy 日時: 15:10 | パーマリンク

お正月 ２日から元気に登場しました～！
今年ものりちゃんパワー全開でがんばりまっす♪
リスナーの皆様、どうぞよろしくお願いします！！

投稿者: happy 日時: 10:59 | パーマリンク